Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.
| LDR | 01984cjm#a2200385#i#4500 | ||
| 001 | 0851900378032 | ||
| 003 | RZESZ 001 | ||
| 005 | 20200110200038.5 | ||
| 008 | 080623s1988####pl#|||||#||||||||||#pol#| | ||
| 028 | 0 | 1 | %a Wifon MC 0232 |
| 035 | %a IDWydania115763 | ||
| 040 | %a RZESZ 001 %c RZESZ 001 %e PNN %d PRZEM 006 | ||
| 080 | %a 613(086.749) | ||
| 100 | 1 | %a Skarżyński, Andrzej %c (dziennikarstwo). | |
| 245 | 1 | 0 | %a Antystres %h [Dokument dźwiękowy] / %c Andrzej Skarżyński ; interpretacja tekstów Marta Żak, Tomasz Budyta ; oprac. muz. Teresa Filińska-Stanisławska. |
| 246 | 3 | 3 | %a Ćwiczenia wzorowane na medytacji |
| 246 | 3 | 3 | %a Ćwiczenia rozluźniające, wzorowane na systemie Jogi |
| 246 | 3 | 3 | %a Ćwiczenia izometryczne |
| 246 | 3 | 3 | %a Ćwiczenia rozluźniające, wzorowane na systemie Jacobsona |
| 246 | 3 | 3 | %a Trening autogenny wg Schultza |
| 246 | 3 | 3 | %a Wspomnienie lata |
| 260 | %a Warszawa : %b "Wifon", %c 1988. | ||
| 300 | %a 1 kas. dźw. (56 min.). | ||
| 500 | %a Rozwinięcie tematu znajduje się w książce "Antystres" Andrzeja Skarżyńskiego. | ||
| 505 | 0 | # | %a Zawiera: Str. A, Ćwiczenia wzorowane na medytacji ; Ćwiczenia rozluźniające, wzorowane na systemie Jogi ; Ćwiczenia izometryczne. Str. B, Ćwiczenia rozluźniające, wzorowane na systemie Jacobsona / oprac. A. Skarżyński ; Trening autogenny wg Schultza ; Wspomnienie lata. |
| 650 | 9 | %a Stres %x zwalczanie %x metody | |
| 650 | 9 | %a Stres %x zapobieganie %x metody | |
| 655 | 9 | %a Dokumenty dźwiękowe | |
| 700 | 1 | # | %a Żak, Marta. |
| 700 | 1 | # | %a Budyta, Tomasz. |
| 700 | 1 | # | %a Filińska, Teresa %d (1929- ). %e Opracowanie |
| 856 | 4 | 0 | %u https://opac.pbw.org.pl/integro/site/recorddetail/0851900378032 %z Rekord w katalogu OPAC WWW biblioteki %9 LinkOPAC |
| 980 | %a 613(086.749) | ||
| 990 | %a #PP - literatura psychologiczno-pedagogiczna |
Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!
Brak dokumentów przeznaczonych do wypożyczenia, do których masz uprawnienia
